Aromaterapia – Receitinhas :)

“Sentir, nada é mais forte do que o Sentir”

Utilizando a aromaterapia no dia a dia. Algumas receitas interessantes:
InsôniaSentir

  • 3 gotas de óleo essencial de alfazema
  • 2 gotas de óleo essencial de laranja

Utilize esta preparação no aromatizador com água. Ou, prepare o seguinte óleo para massagem:

  • 2 colheres de óleo vegetal de semente de uva
  • 2 gotas de óleo essencial de alfazema
  • 1 gota de óleo essencial de laranja
  • 1 gota de óleo essencial de cravo

Misture os óleos e faça massagem nos ombros e nas têmporas ou nos locais de maior tensão.

Prisão de ventre

  • 2 colheres de sopa de óleo vegetal de amêndoas doce
  • 2 gotas de óleo essencial de alecrim

Fazer massagem em movimentos circulares no abdomem

Acne

  • 2 colheres de sopa de gel base (adquirido em farácia de manipulação)
  • 2 gotas de óleo essencial de rosa branca
  • 1 gota de óleo essencial de alfazema[

Fazer aplicação com cotonete nos locais.

Celulite

  • 2 colheres de sopa de óleo vegetal de semente de uva
  • 2 gotas de óleo essencial de alecrim
  • 1 gota de óleo essencial de limão

Misture os óleos em recipiente de vidro ou louça e faça massagem em movimentos circulares na região desejada.
Obs. Não se exponha ao sol, quando utilizar esta mistura, pois o óleo de limão pode queimar sua pele.

Frieiras

  • 1/2 litro de água morna
  • 10 gotas de óleo essencial de alfazema
  • 5 gotas de óleo essencial de cravo ou tea tree

Coloque a água morna em uma vacia, pingue os óleos essenciais, misture bem e coloque os pés, permanecendo até que a água esfrie.
No caso de micose de unha, o melhor mesmo é aplicar 1 gota de óleo essencial de cravo ou tea tree diariamente, durante 10 dias. O resultado é excelente. A unha começa a tingir de amarelo forte, depois normalmente ela cai, pois está contaminada e a nova unha nasce em perfeito estado.

Cabelos secos ou desvitalizadosCabelo

  • 1/2 xícara de óleo vegetal semente de uva
  • 5 gotas de óleo essecial de alfazema
  • 5 gotas de óleo essencial de gerânio
  • 5 gotasde óleo essencial de rosa branca

Fazer a mistura dos óleos e aplicar nos cabelos únidos, não aplique diretamente no couro cabeludo, a menos, que deseje fazer uma limpeza nele, desta forma após a aplicação, penteie os cabelos com pente fino. Deixe atuar por 30 minutos. Lavando depois. Repetir quinzenalmente como tratamento reparador.

Caspa

  • 1/2 litro de água morna
  • 3 gotas de óleo essencial alecrim
  • 2 gotas de óleo essencial de alfazema

Coloque a mistura na cabeça fazendo fricções suaves

Piolho

  • 1 xícara de óleo vegetal de amêndoas doce
  • 5 gotas de óleo essencial de alfazema
  • 5 gotas de óleo essencial de alecrim
  • 5 gotas de óleo essencial de cravo

Fazer a mistura dos óleos e aplicar nos cabelos molhados, massageando bem o couro cabeludo. Deixar atual por 1 hora, passar o pente fino e lavar os cabelos.

Óleo Relaxante

  • 4 colheres de sopa de óleo vegetal de camomila
  • 2 gotas de óleo essencial de alfazema
  • 2 gotas de óleo essencial de gerânio

Misture os óleos em recipiente de vidro ou louça e faça massagem nos locais de tensão ou por todo o corpo. além de relaxar, você estará cuidando de sua pele, pois o óleo vegetal de semente de uva possui muitas vitaminas, suprindo as necessidades que sua pele.

Banho refrescante

Coloque na banheira (água morna)

  • 4 gotas de óleo essencial de alfazema
  • 1 gota de óleo essencial de Menta
  • 1 gota de óleo essencial ylangue-ylangue

Além de refrescar nos dias de calor, este banho vai proporcionar uma sensação de leveza. A mistura desses aromas é muito gostosa. Você que não tem banheira, pode também se beneficiar desse banho, colocando em uma bucha vegetal molhada, 1 gota de cada óleo e passando-a no corpo úmido em movimentos ciruclares.

Deixe uma resposta

Preencha os seus dados abaixo ou clique em um ícone para log in:

Logotipo do WordPress.com

Você está comentando utilizando sua conta WordPress.com. Sair / Alterar )

Imagem do Twitter

Você está comentando utilizando sua conta Twitter. Sair / Alterar )

Foto do Facebook

Você está comentando utilizando sua conta Facebook. Sair / Alterar )

Foto do Google+

Você está comentando utilizando sua conta Google+. Sair / Alterar )

Conectando a %s